منتدى الرادود الحسيني سيد محمد باقر العلوي


منتدى الرادود الحسيني سيد محمد باقر العلوي
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
منتدى
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
فداك يحسين
 
خادم الحسين
 
البنت العلويّة
 
محبة خادم اهل البيت (ع)
 
ابو القاسم
 
يافاطمة الزهراء
 
يا حبيبي يا حسين
 
لجين
 
Admin
 
ورد الياسمين
 

شاطر | 
 

 نصائح لمقاومة النسيان...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محبة خادم اهل البيت (ع)

avatar

عدد المساهمات : 1814
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 19
الموقع : السعوديه

مُساهمةموضوع: نصائح لمقاومة النسيان...   الخميس فبراير 24, 2011 12:03 pm

]color=indigo] نصائح لمقاومة النسيان

الـذاكـرة
إن النسيان يحدث بسبب مرور الزمان
لكنه يحدث بسرعة أكبر في البداية أي عقب
التحصيل مباشرة ثم ينخفض معدل الفقد.
فلو قرأت موضوعاً ما الساعة الخامسة مساء
فإنّ نسبة الفقد والنسيان تكون عالية
في الدقائق والساعات التالية مباشرة للساعة الخامسة
ثم ينخفض معدل النسيان.
من هنا تبرز المراجعة اللاحقة مباشرة
وبعد نهاية اليوم الدراسي وقبيل النوم.
لماذا ننسى؟
الجواب ببساطة هو أننا عندما نحفظ معلومة حفظاً جيداً
فهذا يعني أننا اتبعنا طريقة حسنة لحفظها
بينما يدلّ في الحالة المعاكسة أنً هذه الطريقة لم يتم اتباعها.
كيف يمكن تقوية الذاكرة؟ وكيف تقاوم النسيان؟
الذاكرة تشبه العضلة كلما استخدمتها كلما نمت أكثر
لكن انتبه فليس بإرهاقها واستخدامها عشوائياَ
تستطيع أن تحصل على نتائج حسنة
بل يجب أن تتعلم استخدام ذاكرتك بأسلوب علمي سليم
لتحصل على أفضل النتائج الممكنة.
إليك بعض القواعد المختصرة لمقاومة النسيان
وتقوية القدرة على التذكر.
1- الفهم:
وهو أساس التذكر فلا تلم نفسك إذا كنت نتسى أشياء
لا تفهمها فهذا أمر طبيعي.
2-المراجعة:
راجع المادة مراراً وتكراراً ففي الإعادة إفادة وكلما زادت
عدد مرات المراجعة كلما ضعف احتمال النسيان.
3-التلخيص:
لا شك إنك لو قمت بتلخيص أي موضوع في عبارات
أو نقاط وجيزة بأسلوبك أنت
وطريقتك المعتادة فمن الصعب أن تنساه.
4- الرغبة في التذكر:
بمعنى أن تنسى أنك تنسى فكن واثقاً بقدرتك على التذكّر
فقد ينشأ النسيان بسبب ضعف ثقتك بقدرتك على التذكر.
5-التسميع الذاتي:
توقف كثيراً أثناء الدرس وسمّع لنفسك
ولا تندم على ما تبذل من وقت في هذا التوقف
أو ذاك التسميع وارجع إلى الكتاب كلما وجدت نفسك
لا تحفظ جزءاً منه، كرّر الدرس والتسميع
حتى تتأكد أنك أصبحت مالكاً لزمام الدرس وهضمت المادة تماماً.
6-استخدام بعض الطرق:
إذا أردت أن تحفظ الأحرف التالية "ف أ ت هـ"
فإن هذا الأمر يصعب إذا حافظت على هذا الترتيب
لكن غّير ترتيب الحروف على النحو التالي "هـ أ ت ف" "
أي هاتف كلمة ذات معنى" وسيسهل عليك حفظها.
7-مرفوض تماماً مذاكرة الموضوع الواحد على أجزاء:
دائماَ يجب أن تحرص على أن تنتهي
من مذاكرة أي موضوع دفعة واحدة بمعنى
ألا تقوم بمذاكرة جزء من هذا الموضوع اليوم
وتترك الجزء المتبقي لليوم التالي
فهذه الطريقة "المتقطعة" تحول دون ثبات المعلومات بالذهن.
8- راحة الذهن ضرورية جداً:
يجب أن تحرص على أن تريح ذهنك من المذاكرة
بين وقت وآخر فهذا يزيد من قدرتك على الاستيعاب.
9-القراءة وحدها لا تكفي: حاول أثناء المذاكرة أن يكون لك وسائل إيضاح خاصة بك
بمعني أن تترجم بعض المقاطع إلى رسومات أو خرائط
أو جداول فهذا يساعد على ثبات المعلومات.
10- استخدام القرائن وسيلة ذكية للتذكر:
بمعنى أن تحاول عند نسيان معلومة معينة
أن تسترشد في تذكرها بقرينة معينة
أي تحاول أن تتذكر متى قرأت تلك المعلومة؟ أو أين قراءتها؟
أو أين مكانها في الكتاب بالنسبة لباقي المعلومات المشابهة وما إلى ذلك...


<<====== وأخيرا نــذكــرك بما يلي======>>

أن أفضل وسيلة تعينك على التذكر ومقاومة النسيان
هي الدرس بإجتهاد ونظام
فادرس جيداً تتذكّرجيداً
[/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فداك يحسين

avatar

عدد المساهمات : 6668
تاريخ التسجيل : 06/10/2010
الموقع : على باب الزهراء عليها السلام

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الخميس فبراير 24, 2011 1:33 pm

راحة الذهن ضرورية جداً



ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تحياتي .... فداك يحسين

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محبة خادم اهل البيت (ع)

avatar

عدد المساهمات : 1814
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 19
الموقع : السعوديه

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الخميس فبراير 24, 2011 2:09 pm

يسلموووو
عالرد
الله يعطيك الف عافيه
تحياتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لبيك يا حسين

avatar

عدد المساهمات : 685
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 21
الموقع : rima_naim95@hawamail.com

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الخميس فبراير 24, 2011 7:24 pm

ااااااااااااااااه

الذاكرة !!!!!

وضعت يدك على جرحي عزيزتي


فأنا من الطلاب ذوي الذاكرة الضعيفة جدااااا

إن أردت أن أحفظ درس جغرافيا أو تاريخ أستغرق نهارا كاملا في حفظه

أما المواد العلمية فإنني جدا جدا مجتهدة لأنها ليست بحاجة إلى الحفظ

و كما يقال: لكل شيء آفة و إفة العلم النسيان

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابو القاسم

avatar

عدد المساهمات : 1728
تاريخ التسجيل : 02/08/2010

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الخميس فبراير 24, 2011 8:31 pm

- الفهم:





تحيااااتي ابو القاسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محبة خادم اهل البيت (ع)

avatar

عدد المساهمات : 1814
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 19
الموقع : السعوديه

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الخميس فبراير 24, 2011 11:02 pm

يسلمووووو
عالمرور الطيب
واختي لبيك ياحسين
ترى حتى أنا مثلك
كثيرة النسيان
والحمدلله ان انا قدرت اداوي الجرح<<اسم الله عليك اختي
(لبيك ياحسن)
والله يعطيكم الف عافيه
تحياتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لجين

avatar

عدد المساهمات : 874
تاريخ التسجيل : 31/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   السبت فبراير 26, 2011 4:26 pm

موضوع مفيد
شكراااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خادم الحسين

avatar

عدد المساهمات : 2713
تاريخ التسجيل : 25/11/2010
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الأحد فبراير 27, 2011 11:42 am

مشكووووووورة
موضوع مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محبة خادم اهل البيت (ع)

avatar

عدد المساهمات : 1814
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 19
الموقع : السعوديه

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الأحد فبراير 27, 2011 1:42 pm

الغفو...
لاشكر على واجب
يسلمو عالردود
نورتوا...
تحياتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لبيك يا حسين

avatar

عدد المساهمات : 685
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 21
الموقع : rima_naim95@hawamail.com

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الإثنين فبراير 28, 2011 4:28 pm

الله يعافيك عزيزتي محبة خادم أهل البيت

أهاه يعني في أحد مثلي
هههههههههه

الحمدلله الحمدلله

الله يعيننا أختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محبة خادم اهل البيت (ع)

avatar

عدد المساهمات : 1814
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 19
الموقع : السعوديه

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الإثنين فبراير 28, 2011 7:53 pm

اي انا مثلك اختي لبيك ياحسين
والله يعيننا كلنا
بحق محمد واله...
اللهم صلي وسلم على محمد واله وعجل فرجهم
تحياتي... لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لبيك يا حسين

avatar

عدد المساهمات : 685
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 21
الموقع : rima_naim95@hawamail.com

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الأربعاء مارس 02, 2011 7:07 pm

اللهم صل على محمد و ال محمد

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خادم الحسين

avatar

عدد المساهمات : 2713
تاريخ التسجيل : 25/11/2010
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الخميس مارس 03, 2011 5:47 am

اها وانا مثلكم احفظ درسي واذهب الى الصف

وهناك انساه Wink Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لبيك يا حسين

avatar

عدد المساهمات : 685
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 21
الموقع : rima_naim95@hawamail.com

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الخميس مارس 03, 2011 2:51 pm

هههههه

مثل اختك يعني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
البنت العلويّة

avatar

عدد المساهمات : 2651
تاريخ التسجيل : 30/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   الثلاثاء مارس 29, 2011 3:26 pm

مشكورة انا معكم لاني ما احفظ اصلا بسمع فهم
ههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح لمقاومة النسيان...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الرادود الحسيني سيد محمد باقر العلوي :: المنتدى العام-
انتقل الى: