منتدى الرادود الحسيني سيد محمد باقر العلوي
منتدى الرادود الحسيني سيد محمد باقر العلوي
منتدى الرادود الحسيني سيد محمد باقر العلوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى الرادود الحسيني سيد محمد باقر العلوي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» يامهدي مولد بقية الله
نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 21, 2024 7:50 pm من طرف كبش الكتيبه#

» واكاظماه تصميم
نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 06, 2024 8:32 pm من طرف كبش الكتيبه#

» تصميم السيدة زينب عليها السلام
نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالسبت يناير 27, 2024 7:08 pm من طرف كبش الكتيبه#

» السبايا صور مفرغة الخلفية
نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالجمعة يناير 26, 2024 1:16 am من طرف كبش الكتيبه#

» 6 الكعبة ميلاد الأمير عليه السلام
نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس يناير 25, 2024 5:35 am من طرف كبش الكتيبه#

» تصميم بمناسبة ذكرى ولادة أمير المؤمنين عليه السلام
نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس يناير 25, 2024 4:45 am من طرف كبش الكتيبه#

» ولادة أمير المؤمنين علي بن أبي طالب عليه السلام
نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس يناير 25, 2024 4:14 am من طرف كبش الكتيبه#

» 5 الكعبة ميلاد الأمير عليه السلام
نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالإثنين يناير 22, 2024 5:40 pm من طرف كبش الكتيبه#

» 4 الكعبة ميلاد الأمير عليه السلام
نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالإثنين يناير 22, 2024 5:23 pm من طرف كبش الكتيبه#

منتدى
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
فداك يحسين
نصائح لمقاومة النسيان... Vote_lcapنصائح لمقاومة النسيان... Voting_barنصائح لمقاومة النسيان... Vote_rcap 
خادم الحسين
نصائح لمقاومة النسيان... Vote_lcapنصائح لمقاومة النسيان... Voting_barنصائح لمقاومة النسيان... Vote_rcap 
البنت العلويّة
نصائح لمقاومة النسيان... Vote_lcapنصائح لمقاومة النسيان... Voting_barنصائح لمقاومة النسيان... Vote_rcap 
محبة خادم اهل البيت (ع)
نصائح لمقاومة النسيان... Vote_lcapنصائح لمقاومة النسيان... Voting_barنصائح لمقاومة النسيان... Vote_rcap 
ابو القاسم
نصائح لمقاومة النسيان... Vote_lcapنصائح لمقاومة النسيان... Voting_barنصائح لمقاومة النسيان... Vote_rcap 
يافاطمة الزهراء
نصائح لمقاومة النسيان... Vote_lcapنصائح لمقاومة النسيان... Voting_barنصائح لمقاومة النسيان... Vote_rcap 
يا حبيبي يا حسين
نصائح لمقاومة النسيان... Vote_lcapنصائح لمقاومة النسيان... Voting_barنصائح لمقاومة النسيان... Vote_rcap 
لجين
نصائح لمقاومة النسيان... Vote_lcapنصائح لمقاومة النسيان... Voting_barنصائح لمقاومة النسيان... Vote_rcap 
Admin
نصائح لمقاومة النسيان... Vote_lcapنصائح لمقاومة النسيان... Voting_barنصائح لمقاومة النسيان... Vote_rcap 
ورد الياسمين
نصائح لمقاومة النسيان... Vote_lcapنصائح لمقاومة النسيان... Voting_barنصائح لمقاومة النسيان... Vote_rcap 

 

 نصائح لمقاومة النسيان...

اذهب الى الأسفل 
+3
لبيك يا حسين
فداك يحسين
محبة خادم اهل البيت (ع)
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محبة خادم اهل البيت (ع)

محبة خادم اهل البيت (ع)


عدد المساهمات : 1814
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 25
الموقع : السعوديه

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس فبراير 24, 2011 12:03 pm

]color=indigo] نصائح لمقاومة النسيان

الـذاكـرة
إن النسيان يحدث بسبب مرور الزمان
لكنه يحدث بسرعة أكبر في البداية أي عقب
التحصيل مباشرة ثم ينخفض معدل الفقد.
فلو قرأت موضوعاً ما الساعة الخامسة مساء
فإنّ نسبة الفقد والنسيان تكون عالية
في الدقائق والساعات التالية مباشرة للساعة الخامسة
ثم ينخفض معدل النسيان.
من هنا تبرز المراجعة اللاحقة مباشرة
وبعد نهاية اليوم الدراسي وقبيل النوم.
لماذا ننسى؟
الجواب ببساطة هو أننا عندما نحفظ معلومة حفظاً جيداً
فهذا يعني أننا اتبعنا طريقة حسنة لحفظها
بينما يدلّ في الحالة المعاكسة أنً هذه الطريقة لم يتم اتباعها.
كيف يمكن تقوية الذاكرة؟ وكيف تقاوم النسيان؟
الذاكرة تشبه العضلة كلما استخدمتها كلما نمت أكثر
لكن انتبه فليس بإرهاقها واستخدامها عشوائياَ
تستطيع أن تحصل على نتائج حسنة
بل يجب أن تتعلم استخدام ذاكرتك بأسلوب علمي سليم
لتحصل على أفضل النتائج الممكنة.
إليك بعض القواعد المختصرة لمقاومة النسيان
وتقوية القدرة على التذكر.
1- الفهم:
وهو أساس التذكر فلا تلم نفسك إذا كنت نتسى أشياء
لا تفهمها فهذا أمر طبيعي.
2-المراجعة:
راجع المادة مراراً وتكراراً ففي الإعادة إفادة وكلما زادت
عدد مرات المراجعة كلما ضعف احتمال النسيان.
3-التلخيص:
لا شك إنك لو قمت بتلخيص أي موضوع في عبارات
أو نقاط وجيزة بأسلوبك أنت
وطريقتك المعتادة فمن الصعب أن تنساه.
4- الرغبة في التذكر:
بمعنى أن تنسى أنك تنسى فكن واثقاً بقدرتك على التذكّر
فقد ينشأ النسيان بسبب ضعف ثقتك بقدرتك على التذكر.
5-التسميع الذاتي:
توقف كثيراً أثناء الدرس وسمّع لنفسك
ولا تندم على ما تبذل من وقت في هذا التوقف
أو ذاك التسميع وارجع إلى الكتاب كلما وجدت نفسك
لا تحفظ جزءاً منه، كرّر الدرس والتسميع
حتى تتأكد أنك أصبحت مالكاً لزمام الدرس وهضمت المادة تماماً.
6-استخدام بعض الطرق:
إذا أردت أن تحفظ الأحرف التالية "ف أ ت هـ"
فإن هذا الأمر يصعب إذا حافظت على هذا الترتيب
لكن غّير ترتيب الحروف على النحو التالي "هـ أ ت ف" "
أي هاتف كلمة ذات معنى" وسيسهل عليك حفظها.
7-مرفوض تماماً مذاكرة الموضوع الواحد على أجزاء:
دائماَ يجب أن تحرص على أن تنتهي
من مذاكرة أي موضوع دفعة واحدة بمعنى
ألا تقوم بمذاكرة جزء من هذا الموضوع اليوم
وتترك الجزء المتبقي لليوم التالي
فهذه الطريقة "المتقطعة" تحول دون ثبات المعلومات بالذهن.
8- راحة الذهن ضرورية جداً:
يجب أن تحرص على أن تريح ذهنك من المذاكرة
بين وقت وآخر فهذا يزيد من قدرتك على الاستيعاب.
9-القراءة وحدها لا تكفي: حاول أثناء المذاكرة أن يكون لك وسائل إيضاح خاصة بك
بمعني أن تترجم بعض المقاطع إلى رسومات أو خرائط
أو جداول فهذا يساعد على ثبات المعلومات.
10- استخدام القرائن وسيلة ذكية للتذكر:
بمعنى أن تحاول عند نسيان معلومة معينة
أن تسترشد في تذكرها بقرينة معينة
أي تحاول أن تتذكر متى قرأت تلك المعلومة؟ أو أين قراءتها؟
أو أين مكانها في الكتاب بالنسبة لباقي المعلومات المشابهة وما إلى ذلك...


<<====== وأخيرا نــذكــرك بما يلي======>>

أن أفضل وسيلة تعينك على التذكر ومقاومة النسيان
هي الدرس بإجتهاد ونظام
فادرس جيداً تتذكّرجيداً
[/color]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فداك يحسين

فداك يحسين


عدد المساهمات : 6668
تاريخ التسجيل : 06/10/2010
الموقع : على باب الزهراء عليها السلام

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس فبراير 24, 2011 1:33 pm

راحة الذهن ضرورية جداً



ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تحياتي .... فداك يحسين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محبة خادم اهل البيت (ع)

محبة خادم اهل البيت (ع)


عدد المساهمات : 1814
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 25
الموقع : السعوديه

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس فبراير 24, 2011 2:09 pm

يسلموووو
عالرد
الله يعطيك الف عافيه
تحياتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لبيك يا حسين

لبيك يا حسين


عدد المساهمات : 685
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 28
الموقع : rima_naim95@hawamail.com

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس فبراير 24, 2011 7:24 pm

ااااااااااااااااه

الذاكرة !!!!!

وضعت يدك على جرحي عزيزتي


فأنا من الطلاب ذوي الذاكرة الضعيفة جدااااا

إن أردت أن أحفظ درس جغرافيا أو تاريخ أستغرق نهارا كاملا في حفظه

أما المواد العلمية فإنني جدا جدا مجتهدة لأنها ليست بحاجة إلى الحفظ

و كما يقال: لكل شيء آفة و إفة العلم النسيان

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو القاسم

ابو القاسم


عدد المساهمات : 1728
تاريخ التسجيل : 02/08/2010

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس فبراير 24, 2011 8:31 pm

- الفهم:





تحيااااتي ابو القاسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محبة خادم اهل البيت (ع)

محبة خادم اهل البيت (ع)


عدد المساهمات : 1814
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 25
الموقع : السعوديه

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس فبراير 24, 2011 11:02 pm

يسلمووووو
عالمرور الطيب
واختي لبيك ياحسين
ترى حتى أنا مثلك
كثيرة النسيان
والحمدلله ان انا قدرت اداوي الجرح<<اسم الله عليك اختي
(لبيك ياحسن)
والله يعطيكم الف عافيه
تحياتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لجين

لجين


عدد المساهمات : 874
تاريخ التسجيل : 31/08/2008

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالسبت فبراير 26, 2011 4:26 pm

موضوع مفيد
شكراااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خادم الحسين

خادم الحسين


عدد المساهمات : 2713
تاريخ التسجيل : 25/11/2010
العمر : 25

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالأحد فبراير 27, 2011 11:42 am

مشكووووووورة
موضوع مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محبة خادم اهل البيت (ع)

محبة خادم اهل البيت (ع)


عدد المساهمات : 1814
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 25
الموقع : السعوديه

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالأحد فبراير 27, 2011 1:42 pm

الغفو...
لاشكر على واجب
يسلمو عالردود
نورتوا...
تحياتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لبيك يا حسين

لبيك يا حسين


عدد المساهمات : 685
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 28
الموقع : rima_naim95@hawamail.com

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالإثنين فبراير 28, 2011 4:28 pm

الله يعافيك عزيزتي محبة خادم أهل البيت

أهاه يعني في أحد مثلي
هههههههههه

الحمدلله الحمدلله

الله يعيننا أختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محبة خادم اهل البيت (ع)

محبة خادم اهل البيت (ع)


عدد المساهمات : 1814
تاريخ التسجيل : 23/04/2010
العمر : 25
الموقع : السعوديه

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالإثنين فبراير 28, 2011 7:53 pm

اي انا مثلك اختي لبيك ياحسين
والله يعيننا كلنا
بحق محمد واله...
اللهم صلي وسلم على محمد واله وعجل فرجهم
تحياتي... لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لبيك يا حسين

لبيك يا حسين


عدد المساهمات : 685
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 28
الموقع : rima_naim95@hawamail.com

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالأربعاء مارس 02, 2011 7:07 pm

اللهم صل على محمد و ال محمد

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خادم الحسين

خادم الحسين


عدد المساهمات : 2713
تاريخ التسجيل : 25/11/2010
العمر : 25

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس مارس 03, 2011 5:47 am

اها وانا مثلكم احفظ درسي واذهب الى الصف

وهناك انساه Wink Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لبيك يا حسين

لبيك يا حسين


عدد المساهمات : 685
تاريخ التسجيل : 01/01/2011
العمر : 28
الموقع : rima_naim95@hawamail.com

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالخميس مارس 03, 2011 2:51 pm

هههههه

مثل اختك يعني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البنت العلويّة

البنت العلويّة


عدد المساهمات : 2651
تاريخ التسجيل : 30/05/2010

نصائح لمقاومة النسيان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لمقاومة النسيان...   نصائح لمقاومة النسيان... I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 29, 2011 3:26 pm

مشكورة انا معكم لاني ما احفظ اصلا بسمع فهم
ههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لمقاومة النسيان...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نصائح للسعادة..
» نصائح الدهر لمن يعاني القهر ،،،!!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الرادود الحسيني سيد محمد باقر العلوي :: المنتدى العام-
انتقل الى: